shooting

Publicerad 2012-12-30 18:35:00 i Inspo random, Träning o Hälsa,

Idag var det en underbart varm o solig dag här i Italien så vi gick ut på en promendad..så fick jag äntligen testa min vackra bebis utomhus hihi.. laddar upp lite foton o sen ska jag försöka träna lite...ller kanske tom mycket! har inte tränat sen ca en vecka, innan jul för ja, under julen e det fullt rus o jag har inte ens tid att städa hemma ju o sen hade jag otroligt ont i ryggen när jag väl hade tid...så typiskt..o det var skelett-ont o inte muskelont vilket bara skulle varit bekvämt att träna bort annars ju. men idag mår jag bättre o jag börjar känna av att jag måste ta tag med styrke på allvar igen..
När man väl tränar så tänker man inte på hur man känner sig starkare hela tiden men när man slutar träna så känner man skillnaderna för man känner sig svagare..har börjat känna att det är jobbigt att gå i trappor igen 8-/ alltså inte att det gör ont i ben eller så men kroppen blir slut på en gång o sen bor jag lexom bara på andra våningen XD jag blir typ yr lättare osv..men detta tror jag beror även på att jag inte kunnat äta så bra under senaste veckan ju. Däremot måste jag verkligen ta tag i mina biceps o triceps igen! Sist lyfte jag 10kilo/arm sittandes! (vilket e tyngre än ståendes) ...undrar hur mycket jag sjunkit :P