life without art is just "eh"

Leave this planet better than you found it

Detox water

Publicerad 2014-04-21 09:59:21 i Celluliter o hur man blir av med det, Daily, Mat, Skönhet, Träning o Hälsa,


Snackas mkt om detox water o endå e d inte många som verkar anvnda färsk ingefära. Ingefära e en av naturens bästa ingredienser, det får vattnet man dricker att göra sitt jobb som det ska o skölja bort toxiner, sätter igång lymfkörtlarna, rengör hud, minskar celluliter, håller en frisk då det är både antibacterial och antinflammatoriskt.. Det gör massa fler saker som jag inte kan hålla i huvvet dock men sen har jag redsn skrivit om ingefära minst tre ggr här på min blogg redan :p
Vad jag har i mitt detox vatten e en hel citron o en stor bit ingefära, vanligtvis mixar jag d så man får i sig ingefäran ordentligt men ibland e jag lat o river eller skivar det istället :p
Vill dock prova en av cassey's detox water, dem l åter väldigt goda sen kan man alltid lägga till ingefära endå ju ;)
Just d! En annan sak jag minbs just nu e att ingefära även hjälper om man mår illa dvs dpyfärdig o sånt.
Ska fixa lite här hemma nu, min rumpa känns som in i... sen gårdagens träning. Så skönt ^^

Idag ger vi järnet!

Publicerad 2014-04-17 11:44:45 i Daily, Fitspo, Självporträtt, Träning o Hälsa,

Idag smäller det, träningsdag yay!
Men nu måste jag göra lite grejer här hemma så jag kan träna med rent samvete sen :P
En kompis messade o frågade om vi kunde gå ut o gå sen.. tänkte jag skulle ta med mina hantlar då kanske, får se.. vill eg träna här hemma idag.
Är i behov av låtar att lyssna på... någon som kan tipsa? är öppen för det mesta
 
btw, ursäkta stöket bakom mig hehe, vissa dagar är jag tvungen att hänga tvätt inomhus:P
 
 

Om

Min profilbild

Lexie

So who am I? I'd say just a girl with two origins and lots on her mind. Born in Italy, grew up in sweden but then returned to italy at the end of 2007 where I met the love of my life. I'm filled with passion such as for fitness, health and food and making it my lifestyle but also have an interest in fashion and pictures. Got a NikonD3100 this christmas (XDXD my very first!) This is my visual diary and personal journey, I want to inspire happiness and determination. -august 2013

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela