Progress
Äntligen börjar min mage se bra ut igen :) den äriafplatt nu o all svullnadfroperationen är äntligen borta hihi.fasen vilken tid d endå tog förden att lägga sig helt.
Försöker ta mig tid till att träna regelbundet men detär inteskitlätt när man är hos kompisar dag ut o dag in:P så mkt annat man kan göra lexom
Improvisationsmat...något jag ofta gör.. så jäkla skönt o snabbt oxå :P för att inte tala om gott! mycket grönsaker, ofta sallader, något med mycket protein som bönor,fisk eller soja(tofu) produkter och nyttigt fett.Ibland även lite långsamma kolhyrater
